Tips voor spierkracht en conditie

Om je lijf en geest fris en fruitig te houden in deze tijden van gedwongen binnen zitten, is er natuurlijk genoeg te doen. Kijk eens op You Tube naar de filmpjes van loopland Gelderland. Goed voor de inspiratie om zelf of samen met kinderen eens uit te proberen. Veel plezier!

 

 

No Replies to "Tips voor spierkracht en conditie"


    Got something to say?

    Some html is OK