De senioren- en mastersgroep is een ploeg atleten die trainen op technische nummers als hoogspringen, discuswerpen, verspringen, kogelstoten, maar ook op looponderdelen als sprint en middellange afstand. Deze groep vormt een ploeg die meedoet aan de seniorencompetitie. Hierbij komen alle technische onderdelen voorbij, samen met veel loopnummers. Er wordt getraind op maandagavond, dinsdagavond en donderdagavond.