24 Results for author: Marcel Kuiper
Ruim 10 weken geleden zijn we met een leuke groep enthousiastelingen de ACW-Starterstraining begonnen. Hardlooptrainer Dennis Kreetz begeleidde en coachte de groep. Er werd vanaf dag 1 gehamerd op hardlooptechniek, krachttraining, en voeding. Ook kwam Frank Ossen van hardloopwinkel Run X uit Zaandam langs met een interes...
More
Op zondagochtend 6 maart organiseerden we voor de volwassen ACW-leden weer de jaarlijkse (nou ja, sort of) cross bij de Zanddijk.
Iedereen kon meedoen: van de ruwe diamanten van groep 1 tot de geslepen routiniers van groep 4 en 6. Er verschenen totaal 19 atleten aan de start. Da's een prima opkomst.
We hielden het ...
More
Landsmeerder, en voormalig ACW-atleet Seb Wals behaalde zondag 20 februari een zwaar bevochten zilveren medaille op het NK Atletiek op zijn favoriete onderdeel: de 800 meter. In een hectische race stormden vier atleten zij aan zij op de finishlijn af en werd Seb nipt 2e achter de gedoodverfde favoriet Beer Harms.
Een ...
More
In Nederland komen er per jaar maar liefst 750.000 loopblessures voor. Rennen is heerlijk, en misschien wel de mooiste sport die er is, maar helaas ook blessuregevoelig. Langdurige kwetsuren vergallen het loopplezier en moeten dus zoveel mogelijk worden voorkomen. De trainer speelt daar een essentiële rol in.
Zo ...
More
We mogen in deze barre coronatijden weer met mate(n) samen op pad. Dennis Kreetz - trainer van de lallers (groep 6) - greep de gelegenheid aan om op Koningsdag een testloop over 5 km te houden. Route: de oude 4,8 km van de Twiskemolenloop, met een stukkie erbij van en naar het sluisje, om precies op 5 kilometer uit te ...
More
“Het is zaterdag 26 september 2020. Ik sta om 7.00 uur in het donker op de atletiekbaan van AC Waterland aan de start voor mijn vijfde 100 kilometer-loop. Vandaag vertrek ik met een duidelijke missie, een mooi persoonlijk record lopen. Overmoedig of niet, maar alles onder de 10 uur zou al te gek zijn. Al maanden ligt de ...
More
Voor de meeste hardlopers is een marathon (42,2 km) de ultieme afstand, die jaren van trainen vergt. Maar Dennis Kreetz uit Oostzaan draait zijn hand niet om voor een marathon. Sterker nog, begin mei liep hij er vier in vier opeenvolgende dagen. Nu staat hem echter een nóg zwaardere opdracht te wachten. Dennis wil het ...
More
Verheugde u zich al op de komende Twiskemolenlopen? Wij ook. Maar helaas, het bestuur van AC Waterland heeft het besluit moeten nemen om dit kalenderjaar (2020) geen Twiskemolenlopen meer te organiseren. De reden hiervoor is natuurlijk de corona-crisis. We vinden Twiskemolenlopen onder de huidige omstandigheden niet ...
More
Woensdagavond 1 juli stond er een testloop op het programma voor alle ACW-groepen. Het was dan ook druk op de baan toen organisator Nico Hemelaar om klokslag 20.00 uur het startschot loste voor de 5 en de 10 km. Beide routes gingen door onze prachtige achtertuin, het Twiske.
Altijd leuk en nuttig zo'n testloop. Je weet ...
More
De Lokale Omroep Landsmeer (LOL) fietste vrijdag 8 mei met Dennis mee. Dat was dus bij zijn derde marathon.
Na afloop van die derde 42,2 km had de LOL ook een interview met Dennis.
U kunt het item via Vimeo bekijken
More
